EJERCICIO TERAPeutico

El ejercicio físico es una de las herramientas más eficaces para prevenir y tratar lesiones musculoesqueléticas. El movimiento es parte de nuestro ADN como seres humanos y queremos que nuestros pacientes sean conscientes de ello. 
En Equilibrium somos conscientes de la dificultad que puede tener el introducir el ejercicio en nuestro agenda diaria, por lo que tenemos opciones para todas las personas: 

-Grupos reducidos.
-Entrenamiento personal. 
-Planificaciones domiciliarias.

Con ello, abordamos problemas musculoesqueléticos variados: 

• Lesiones musculares.
• Lesiones tendinosas. 
• Fracturas. 
• Lesiones ligamentosas. 
• Lumbalgias. 
• Cervicalgias.