CERVICALGIAS, DORSALGIAS, LUMBALGIAS
El dolor de espalda es la causa más común de baja laboral y consulta médica. Existen variedad de causas que pueden generar dolor tales como una postura laboral inadecuada, traumatismos, sedentarismo, sobrecargas musculares, mala alimentación o disfunción de algún organo.
Los pilares básicos para estar sano y prevenir en la mayoria de los casos el dolor de espalda son una correcta alimentación y realización de ejercicio moderado de 3 a 4 veces por semana. Parece sencillo pero el ritmo de hoy en día no nos permite en la mayoría de los casos llevarlo a cabo por falta de tiempo, fatiga psíquica o falta de voluntad.
El objetivo de la fisioterapia en estos casos es valorar la difunción (muscular, articular, fascial, visceral, etc..) que presenta el organismo y establecer unos métodos de corrección ya sean en forma de tratamiento por parte del fisioterapeuta o bien con pautas que tiene que llevar a cabo el paciente (posturales, malos hábitos, alimentarias).
Los pilares básicos para estar sano y prevenir en la mayoria de los casos el dolor de espalda son una correcta alimentación y realización de ejercicio moderado de 3 a 4 veces por semana. Parece sencillo pero el ritmo de hoy en día no nos permite en la mayoría de los casos llevarlo a cabo por falta de tiempo, fatiga psíquica o falta de voluntad.
El objetivo de la fisioterapia en estos casos es valorar la difunción (muscular, articular, fascial, visceral, etc..) que presenta el organismo y establecer unos métodos de corrección ya sean en forma de tratamiento por parte del fisioterapeuta o bien con pautas que tiene que llevar a cabo el paciente (posturales, malos hábitos, alimentarias).
